Varför får man hicka? Orsaker och behandlingar
Varför får man hicka? Det är en fråga som många människor har ställt sig genom åren. Hicka är en ofrivillig reflex som orsakar en ihållande ryckning i membranet, muskeln som hjälper till att andas. Det kan hända när membranet irriteras av något, som att äta eller dricka för snabbt eller dricka för mycket alkohol. Men vad orsakar hicka egentligen och vad kan man göra för att stoppa det?
Det finns många olika teorier om vad som orsakar hicka. En teori är att det är en reflex som skyddar kroppen från att svälja luft, vilket kan leda till uppblåsthet och andra magproblem. En annan teori är att det är en reflex som hjälper till att rensa luftvägarna från eventuella irriterande ämnen, som rök eller damm. Oavsett vad som orsakar hicka är det en irriterande och ibland smärtsam upplevelse som många människor vill undvika.
Så vad kan man göra för att stoppa hicka när den väl har börjat? Det finns många olika metoder som människor använder för att försöka stoppa hicka, från att dricka vatten upp och ner till att hålla andan i flera sekunder. Vissa metoder fungerar bättre än andra, och det kan vara en fråga om personlig preferens och erfarenhet att hitta den bästa metoden för att stoppa hicka. Men oavsett vilken metod man väljer är det viktigt att inte stressa över hicka, eftersom stress kan göra det värre.
Vad är hicka?
Hicka är en reflex som orsakar en plötslig sammandragning av diafragman, vilket är en muskel som hjälper till med att andas. Detta resulterar i ett kort, skarpt ljud som hörs när luft snabbt dras in i struphuvudet och stängs av av struplocket.
Hickans mekanism
Hicka utlöses av en reflex som är involverad i andningsprocessen. Reflexen uppstår när diafragman plötsligt sammandras, vilket orsakar att luften dras in i struphuvudet. Samtidigt stängs struplocket av för att förhindra att mat eller dryck kommer in i luftstrupen.
Diafragmans roll
Diafragman är en muskel som hjälper till att andas genom att dra ner och skapa ett undertryck i bröstkorgen, vilket gör att luften strömmar in i lungorna. När diafragman plötsligt sammandras, orsakar det en snabb inandning som utlöser hicka.
Även om hicka vanligtvis är ofarligt och går över på egen hand, kan det ibland vara ett tecken på underliggande hälsoproblem. Om hicka varar längre än 48 timmar eller är ovanligt kraftig och smärtsam, bör man söka medicinsk hjälp.
Vanliga orsaker till hicka
Hicka är en ofrivillig reflex som orsakar en plötslig inandning följt av en sluten strupe och en karakteristisk ljud. Det kan orsakas av flera faktorer, inklusive fysiologiska orsaker, miljöfaktorer och beteenden, och medicinska tillstånd.
Fysiologiska orsaker
Fysiologiska orsaker till hicka inkluderar att äta eller dricka för snabbt, vilket kan orsaka att luft kommer in i magen och irriterar diafragman. Andra orsaker kan vara att dricka alkohol, kolsyrade drycker, eller äta stark mat, vilket kan orsaka en ökning av koldioxidhalten i blodet och irriterar nerven som styr diafragman. Att hålla andan kan också orsaka hicka genom att öka koldioxidhalten i blodet. Läs artikeln om ämnet Varför får man hemorrojder här.
Miljöfaktorer och beteenden
Miljöfaktorer och beteenden som kan orsaka hicka inkluderar att utsättas för kallt vatten, vilket kan orsaka en plötslig chock och irriterar nerven som styr diafragman. Att svälja luft, till exempel genom att tugga tuggummi eller röka, kan också orsaka hicka.
Medicinska tillstånd
Medicinska tillstånd som kan orsaka hicka inkluderar sjukdomar som GERD (gastroesofageal refluxsjukdom), som orsakar surt maginnehåll att flyta tillbaka upp i matstrupen och irriterar diafragman. Andra sjukdomar som kan orsaka hicka inkluderar hjärnskador, stroke, och nervsjukdomar.
I allmänhet är hicka ofarligt och försvinner oftast på egen hand. Men om hickan varar längre än 48 timmar eller återkommer ofta, bör man söka medicinsk rådgivning.
Metoder för att stoppa hicka
Hicka kan vara irriterande och obekväma, men det finns flera metoder för att stoppa det. Nedan följer några effektiva metoder för att stoppa hicka.
Hemåtgärder
Det finns flera knep för att stoppa hicka hemma. Att dricka ett glas vatten eller suga på en citronbit kan hjälpa till att stoppa hickan. Att andas in och hålla andan i några sekunder kan också hjälpa till att stoppa hickan. Att skratta för häftigt eller äta för snabbt kan också orsaka hicka, så att ta det lugnt och äta långsamt kan hjälpa till att förebygga hicka.
Medicinsk intervention
Om hemåtgärder inte fungerar kan mediciner eller medicinsk intervention vara nödvändigt. En husläkare kan ordinera mediciner för att stoppa hicka om det är en kronisk eller återkommande problem. Om hickan är orsakad av halsbränna eller reflux, kan mediciner som minskar magsyran hjälpa till att stoppa hickan.
Andningsmuskeln kan också spela en roll i hicka. Om hickan är orsakad av en överaktivering av andningsmuskeln, kan mediciner som påverkar muskelaktiviteten hjälpa till att stoppa hickan. I mer allvarliga fall kan en läkare använda en medicinsk intervention, såsom att blockera nerven som styr andningsmuskeln, för att stoppa hickan. Läs mer om Varför slickar hunden på mig här.
Sammanfattningsvis finns det flera metoder för att stoppa hicka. Hemåtgärder, såsom att dricka vatten eller suga på en citronbit, kan vara effektiva för att stoppa hicka. Om hemåtgärder inte fungerar kan mediciner eller medicinsk intervention vara nödvändigt. En husläkare kan ordinera mediciner för att stoppa hicka om det är en kronisk eller återkommande problem.
Hicka i olika livsstadium
Hicka är en reflexrörelse som uppstår när mellangärdet plötsligt drar ihop sig och orsakar en hastig inandning följt av en sluten stämband som skapar ljudet. Detta kan ske när man äter eller dricker för snabbt, andas in för mycket luft eller av andra orsaker. Hicka kan förekomma i olika livsstadium och orsakas av olika faktorer.
Hicka hos spädbarn och små barn
Spädbarn kan få hicka när de ammar eller dricker från en nappflaska. Detta beror på att de sväljer mycket luft när de suger. Det är vanligt och ofarligt för spädbarn att få hicka och det brukar gå över av sig själv. Små barn kan också få hicka när de äter eller dricker för snabbt eller när de skrattar eller gråter mycket.
Hicka hos vuxna och äldre
Hicka hos vuxna och äldre kan vara ett tecken på sjukdomar i magsäck, lungor eller hjärta, men det är ovanligt. Oftast beror hicka hos vuxna på att de äter eller dricker för snabbt, dricker alkohol eller röker. Stress och starka känslor kan också orsaka hicka. Det finns många olika sätt att försöka bli av med hicka, till exempel att dricka vatten, hålla andan eller ta en sked socker.
Det finns också människor som har haft hicka under en längre tid, till och med i flera år. Charles Osborne från USA hade hicka i 68 år och är noterad i Guinness världsrekordbok som den person som haft hicka under den längsta tiden. Det finns inget botemedel mot långvarig hicka, men det kan lindras med olika behandlingar som medicinering eller akupunktur.
Vanliga frågor om hicka
Är det normalt att få hicka ofta?
Det är vanligt att få hicka ibland, men om det händer ofta kan det vara en indikation på att något inte står rätt till. Om man upplever att man får hicka ofta, kan man kontakta en läkare för att undersöka om det finns något underliggande hälsotillstånd.
Vilka underliggande hälsotillstånd kan orsaka hicka?
Hicka kan orsakas av en rad olika faktorer, inklusive överätning, stress, alkohol, rökning och vissa mediciner. Underliggande hälsotillstånd som kan orsaka hicka inkluderar gastroesofageal refluxsjukdom (GERD), matsmältningsproblem, nervskador och hjärnskador.
Kan långvarig hicka vara ett tecken på något allvarligt?
Långvarig hicka kan vara ett tecken på ett underliggande hälsotillstånd, särskilt om det pågår i flera dagar eller veckor. Om man upplever långvarig hicka bör man kontakta en läkare för att undersöka om det finns något allvarligt bakom det.
Hur kan man stoppa hicka som inte vill ge med sig?
Det finns flera sätt att stoppa hicka som inte vill ge med sig, inklusive att dricka vatten, andas in och ut i en papperspåse, suga på en citronbit eller ta en tesked socker. Om hickan inte går över kan man prova att massera nacken eller dricka en tesked ättika.
Finns det effektiva huskurer mot hicka?
Det finns många huskurer som sägs hjälpa mot hicka, men det finns ingen vetenskaplig bevisning som stödjer deras effektivitet. Vissa av de vanligaste huskurerna inkluderar att dricka vatten, andas in och ut i en papperspåse, suga på en citronbit eller ta en tesked socker.
Vilka medicinska behandlingar finns tillgängliga för att behandla hicka?
Om hickan är orsakad av ett underliggande hälsotillstånd kan läkaren ordinera mediciner för att behandla det. För tillfällig hicka kan läkaren ordinera läkemedel som hjälper till att minska irritationen i matstrupen och därmed minska hickan. I vissa fall kan kirurgi vara nödvändig för att behandla hicka.
